Une rentrée éblouissante

Bienvenue dans cette 68ème édition !!

 L'été s'étire, s'allonge et va se prolonger au Studio. A chaque rentrée et, celle-ci ne fait pas exception, j'attends avec la même impatiene de vous retrouver sur vos tapis au Studio, pendant des escapades Yoga dans le Cotentin ou des séjours en Inde. 17 ans de partage, d'échanges, de joie. Pour moi, le yoga ce n'est pas seulement vous enseigner un cours par semaine; c'est aussi partager avec vous ce qui tisse votre quotidien et vous aider à mieux vivre et vivre pleinement

C'est mon intime conviction que nous avons besoin de liens, de rencontre, d'échange pour accueillir ce monde qui peut être déroutant voire anxiogène.

Plus que jamais, je souhaite que le Studio soit une bulle de bienveillance, d’accueil, d’empathie et de joie. En déposant vos affaires aux vestiaires, vous y laissez également ce qui vous pèse, affecte pour être dans un cocon et repartir plus ancré, et «pausé ».

 Ce Studio de 120m2 , je l'ai voulu dédié uniquement au yoga, au bien-être. Vous pouvez vous préparer un thé en arrivant, prendre un livre, magazine et vous installer dans la Salle à voyager indienne avec ses grandes baies vitrées donnant sur le jardin ou sous la pergola de Kiwis à l'extérieur. Voici une petite vidéo pour vous mettre/remettre dans l'ambiance: The Studio

Gratitude d’avoir une Maman qui pratique le yoga depuis plus de 50 ans (et continue du haut de ses +93 printemps) et qui m’a initiée enfant (vidéo prise en 1974: à visionner sur Insta, Fbk ou le Site du Studio ; joie d’avoir des enfants pour lesquels le yoga fait partie intégrante de leur vie (ma fille est également formée en tant que professeure)

Cette année encore, je vais continuer à me dégager plus de temps pour approfondir mes compétences et continuer inlassablement mes formations à Paris

En outre, cet été, je me suis replongée avec délices dans la philosophie du Yoga et ses concepts millénaires mais tellement d'actualité que je souhaite partager avec vous lors des cours et différents séjours.

Beach Yoga à Urville: Dimanche 30 à 10h30 et Lundi 31 Août à 18h (Si le temps le permet). Cours gratuits. Lien avec les infos et inscriptions;

Soirée de rentrée le Jeudi 3 septembre de 16h à 19h30. Pour reprendre contact avant le début des cours, pour finaliser l’inscription et surtout redécouvrir le Studio (je n’ai pas pu m’empêcher de faire des ptits changements cet été !) Passez quand vous voulez, pour prendre un thé et « papoter ». Ouvert à tous

Reprise des cours en présentiel et en ligne le lundi  7 septembre.  Lien vers le planning.  Si vous ne vous êtes pas encore inscrit, voici le lien: 5 Sens Yoga Inscription  (n'hésitez pas également à vérifier que vous êtes bien inscrit!). Si vous n'arriviez pas à le faire, envoyez-moi un mail.

Un avantage non négligeable, et que très peu de Studio proposent, c’est la possibilité de faire autant de cours en ligne que vous le souhaitez (11 proposés) sans cout supplémentaire.

 2 Possibilités pour vous inscrire:

- Soit pour un cours hebdomadaire (ou plusieurs) en présentiel et accès illimité aux cours en ligne ce qui vous permettra de multiplier les expériences. 

- Soit vous vous inscrivez uniquement pour les cours en ligne (envoyez moi directement un mail)

 Pour les nouveaux adhérents et ceux qui s’inscrivent qu’en ligne, un mail séparé vous sera envoyé avec plus d’infos

Pour vous faciliter la vie, on continue avec le Planning sur Google Sheet qui sera mis à jour d’ici le 10 septembre (même lien que l’année dernière). Cela vous permettra, en cas d’absence, de permuter sur un autre cours.

Important : Afin de mieux vous connaître, même si vous êtes déjà adhérent, merci de remplir le formulaire d’accueil (et les décharges qui l’accompagnent) et de me le renvoyer.

Séjour Go india Yoga au Kerala: cette 7ème édition se déroulera du 25 février au 7 mars 2027.  La soirée d'information se tiendra le vendredi 18 septembre à 19h. Déjà 6 personnes pré-inscrites.

13 videos One Minute Yoga  sont en ligne sur Insta, Fbk, le Site internet. Énormément de contenu, sur tous les sujets que cela soit des postures ciblées, de la méditation, des séquences pour vous aider à approfondir votre pratique.

Afin de ne pas vous inonder de mails, de nombreuses publications se font sur les pages Insta  et fbk du Studio. Inscrivez-vous pour ne rien manquer ! Pour être dans « l’air du temps »…, si les cours vous plaisent et que vous avez 5 minutes, pouvez vous laisser un ptit commentaire sur google : Lien avis Google 

Une fois encore un immense merci pour votre soutien, énergie. Ce Studio est plus que jamais le vôtre ; Je vous attends pour une année époustouflante, vivifiante et surtout sereine !! Entrez et profitez !

Anne -Sophie Love and Light